お医者さん辞典

①歯を大切にすること
　　年をとっても硬い食べ物が噛めないと、どうしても栄養が偏りがちです。
歯の主治医(歯医者）を持ちましょう。
②膝を大切に
　　日常診療をしていて50歳以上の肥満(閉経)女性は、膝の持病を持っている人が非常に多いと感じます。膝が痛いと散歩が充分に出来ず、肉体的にも精神的にもバランスを崩すきっかけになります。
③タバコを吸わないこと
　　私はＨ11年に禁煙しました。私が出来たのだから、たいていの人が実践できると思います。禁煙のお手伝いをさせて頂きます。