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Re: 顎関節症かもしれないんですけど・・・。

投稿者 長谷川千尋 日時 1999 年 12 月 30 日 01:11:09

回答先: 顎関節症かもしれないんですけど・・・。 投稿者 むらやま 日時 1999 年 12 月 24 日 09:12:50

 がくがく音がしだしたのは、虫歯が気になって左ばかりで噛むように
なってからでしょうか?それともその前からでしょうか?
 状況により異なりますが、左噛みになってからなら、右で噛むように
することは悪くはありません。
 が、そうとばかりも言えないので、一応左右両方を使うようにしたほ
うが良いでしょう。

 顎関節症は、習癖が大きな要因の一つです。
 うつ伏せ寝は絶対にしないで下さい。低い枕ないし枕無しで仰向け寝
が理想です。下顎が圧迫されるような寝方、枕は控えなければなりませ
ん。
 食いしばり癖、頬杖等も良くありません。悩み、ストレスなどで歯を
いつも噛み締めていませんか?無ければいいですが。

 背筋をのばし、お尻を締め、ぴんとするようにして下さい。

 肩・首の凝りがあると思いますが、よく揉み解してください。
 あと、下顎の後ろで耳の下の凹みをよく揉んでください。
 鬢(びん)のところで頬骨の下のややへこんだ所(下関(げかん)と
いうツボ)を指圧するのも良いです。

 歯科大学付属病院があればもっとも無難です。病院の歯科口腔外科で
も良いです。一般の開業歯科医でも対応してくれるところはあります。
 まず、かかりつけの歯科医があればそこで相談してみてください。そ
こでだめならその先生から紹介してもらうのがよいでしょう。

 普通はマウスピースのようなものを口に入れて治療します。

 私の場合は、上記のような注意事項を守ってもらいながら、鍼・麻酔
マッサージ・頚椎調整などもします。

 顎関節は精神的影響を大きく受けます。
 その辺も考えてみてください。

                    ∞健康な歯で幸せも噛みしめて∞
                       はせがわ歯科医院
                        長谷川 千尋♂
                    愛知県海部郡甚目寺町森下田室58-1
                   tel052-441-1423 fax052-443-6082
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