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虫歯

投稿者 陽子  地域 福島県  日時 2013 年 1 月 16 日 23:23:51
オヤツを良く食べます。
甘いものは虫歯になると聞きます。
でも、夜に念入りに歯磨きをすればオヤツに甘いものを食べても虫歯にならないのでしょうか?
それとも何分後かに歯磨きをしないと駄目なのでしょうか?
虫歯はプラークが原因と言われていますね。
夜にプラークを取ればよいと思うのですが間違っていますか?
チョコも好きだし食べると虫歯にならないか心配です。
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