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Re: 歯ぎしりと噛みしめで歯が倒れてきた!

投稿者 長谷川千尋 日時 2001 年 2 月 16 日 13:20:16

回答先: 歯ぎしりと噛みしめで歯が倒れてきた! 投稿者 まゆみ 日時 2001 年 2 月 09 日 23:44:56

  睡眠時に右を下にして横向きないしうつ伏せで寝ているのではないか?
と思いますがどうでしょうか?
 食事も右でばかり噛んではいないでしょうか?診察していないまで違うかもしれ
ませんが、とにかく顎関節症になるような方はほとんど左右どちらかの片噛み癖が
あると思います。まずそれを意識して直すことです。一口30回くらい噛むのがよい
ですが
なかなか出来ませんのでガムを普段噛んでいないほうで口を閉じて噛むようにしま
す。
 噛み癖が治ってくると寝相も少し変わります。でもなるだけ枕なしか低い柔らかい
枕で
仰向けで寝るようにします。
  今のまま矯正しても、歯が倒れるような習癖がそのままではまた元に戻ります。
 一旦倒れた歯は寝相片噛みを直しても戻らないかも知れませんが、ひどくなること
は避
けられます。
  今書いたことはあまりいう歯科医はいませんが重要な要素なのです。
  歯が倒れてきたのは、4ヵ月前からならまだ僅かではないのか?と思うのです
が、
僅かでしたら矯正でなくても詰めて治すとか、矯正でも僅かに倒れたものを起こすく
らいなら
そんなに高額でなく出来る気もします(私が知っている方法の場合)。
  治療法についてはかみ合わせ等状況がよく分からないので、治し方もいろいろな
ので
答えにくい部分はあります。上下マウスピースを入れることについては、私は上下入
れる
方法を学びましたが、闇雲に上下入れるのではなく決められた基準がありました。そ
ういう
基準の範囲なら、上下入れても大丈夫と思います。
  上下でなくても軟性樹脂で全体に均等に噛むようにすれば、それほど部分的に倒
れない
ような気もしますが、あるいは倒れたところを薄くしてあまり噛まないようにすれ
ば、戻るので
はないか?とか、いろいろ思うのですが、状況がはっきりつかめないので、噛み癖と
寝相の
ところ以外は、治療法により差がありますから書いたことが正しいとは言えません。
 今進められている方法が最善かも知れないしはっきりとは言いにくいです。
 
  疑問に思うことは些細なことでも聞いておいたほうがいいでしょう。上下は苦痛
で入れ
られなかったらどうするのとか、さらに倒れる可能性は無いのか?とか、こうすれば
絶対治る
というのは難しいはずですから、効果がない場合はどういう対処をして、副作用ので
た場合は
どういう対処をする等の情報を事前に少し知らせて欲しいと、お願いしてはどうかと
思います。

    ∞長谷川千尋♂♂
   健康な歯で幸せも噛みしめて
    はせがわ歯科医院
 愛知県海部郡甚目寺町森下田室58−1
  Tel 052-441-1423 Fax 052-443-6082
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