回答先: 歯肉炎治っちゃった？！(*0*) 投稿者 あきこ 日時 2003 年 7 月 22 日 16:57:45

ほとんどの歯科医は、歯周病（歯肉炎・歯周炎）の予防・治療に大切なのは歯みがき粉の選択ではなく歯磨き方法である、と言うと思います。ものの選択で言えば歯ブラシについては合うものを選ぶ必要があります。
　歯みがき方法については正しい磨き方だったのでしょうか？

　ヤニ取りの歯みがき粉は非常に多くの研磨剤が入っています。表面に付いた沈着物が良く取れるものの、歯茎や歯質そのものも削れてしまうことが欠点です。ただ、同じ時間で表面の歯垢は研磨剤が入っていると良く取れることは取れると思います。
　
　今まではきちんと磨けてなかったのではないでしょうか？
　固い歯ブラシや研磨剤の多いものは表面の歯垢は、良く取れます。しかし、長期には歯や歯茎を痛めますし、歯と歯の間の歯垢は磨き方を工夫しないと磨けません。
　取れたなかった歯垢が取れたので歯茎の色が良くなったのではないかと思います。今までの歯みがき粉だけでも長く磨けば効果が上がると思います。
　また、たたが歯みがきと思わず、歯磨き方法を歯科医院でチェックしてもらうと良いのではないか？と思います。

• はせがわ歯科医院