こんにちは。23歳、女です。
私は、毎日食事をした後必ず歯を磨くようにしていますがたまに、歯茎が腫れて歯磨きをするのが痛くなったり、同じ場所から出血をします。
この場合は、歯磨きを中断した方がいいのでしょうか?また出血した場合は全部血を出し切った方がいいのでしょうか?予防する為にとった方がいい食品等があったら教えてください。
よろしくお願いします。