回答先: 歯垢をとったその後 投稿者 足立　美幸 日時 1999 年 5 月 08 日 00:01:40:

　まず、言葉の整理をしますが、「歯垢」とは、歯ブラシで除去できる
細菌のかたまり（付着物）をいいます。プラークとも言います。それに
唾液のカルシウム成分が沈着して硬くなったものが歯石（縁上歯石）で
す。
　また、歯と歯茎の間の溝の深いところに最初から硬く付着する黒い歯
石（縁下歯石という）もあります。こちらのほうが悪玉です。

　取ってもらったものは「歯石」です。縁下歯石までしっかり除去する
と、直後は歯茎も引っかかれているので少しぶよぶよもするでしょう。
出血もあるかも知れません。
　縁下歯石は歯の根面にしっかりついているので、除去するとき根面を
刺激してしまいます。よって一時的に凍みるときもあります。
　歯石のなくなった分少しすき間もできることはあります。

　さて、足立さんは多分かなり長い間歯石を取っていなくて本当に久し
ぶりに取ったのではありませんか？
　縁上歯石は歯茎をどんどん押し下げながらついていきます。よってた
くさん付着してから取ると一挙にすき間ができたように感じることあり
ます。
　今後はまず、歯石がつかないような歯磨きをするとともに、比較的短
い間に繰り返し歯石除去をすることをお奨めします。歯茎を退縮させな
い程度で取ってしまうのがよいのです。
　どのくらいが適当かは、歯科医院でご相談下さい。
　
　普段タンスのすき間までしっかり掃除していれば、年末の大掃除でも
それほど大変ではありません。普段はへやの真ん中だけ適当に掃除して
いて、さて大掃除だからと、ものが置きっぱなしの部屋の隅とかタンス
のすき間をのぞいたら果たしてどうなっているでしょうか？

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