回答先: 歯周病 投稿者 たかし 日時 2007 年 5 月 18 日 21:14:24

100％綺麗に磨いたとすると、新たに歯垢が増えて悪さをするまでの量になるには２４時間かかるとも言われます。ですから日に１度の歯磨きでも理屈上は大丈夫なことになります。
　しかし、なかなか100％は磨けませんから、３回磨いた方がよいわけです。それでも、朝は磨けないにしても、夜に時間を掛けてしっかり（15分以上）磨いていれば、昼も磨くわけですし、それでいけないことはありません。
　…が、それは通常の方の場合ですから、若くして５〜６ミリものポケットが出来てしまうとしたら、少々神経質に磨いてもちょうど良いくらいかも知れません。
　朝は全く磨けないのでしょうか？
　ほんの少し、１分でも良いですから時間を取り、フロスか歯間ブラシを使用すると良いのではないかと思います。
　口の中を見ていないので、実際にはかかりつけの先生や衛生士に良く聞いてください。半年に１回…より早く受診した方が良いかもしれません。

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