回答先: すきっ歯；出っ歯 投稿者 ｊｏ 日時 2004 年 12 月 27 日 21:29:47

すきっ歯ということはスペースがあるにもかかわらず、歯が前にでているということになります。奥歯が沈み、前歯が前に出てしまっている状態です。これだけで治る可能性は低いですが一度ためしてみて下さい。

まず奥歯が沈むのをさけるには無意識の噛み締めをやめることです。寝る前に「噛み締めない」と３０回声に出して言うこと。

普段も奥歯をあてないようにして上の前の歯と下の前の歯が常に触るようにします。舌の先を上の前歯の根元の歯肉にさわらせます。

前歯を手前に戻すには上の唇を咬んだり、さらに唇の上から歯をひっこめる方向に力をかけます。手で口全体をおおうようにして上の2本で唇ごと押します。右の手左の手交互にやって下さい。痛くない程度に前の歯全体に力がかかるようにして下さい。

全てのことをやらないとだめです。ある程度の改善はみられると思いますし、少なくともそれ以上の悪化は防げるでしょう。

もし良くなったら教えてくださいね。