おはようございます。２５才女です。

歯茎と歯の間に、歯石がたまっていたらしく、歯茎がはれているため溝が深いと言われました。
それで、歯石を取っていただいたのですが（機械ではなく、ガリガリっと何かで削る方法）とっていただいた場所の一部の歯茎が傷ついているのか舌で押すと痛いです。
これは歯石が深い場合、取ろうとするとこうなってしまうのでしょうか？
また、この歯茎の痛みは、時間の経過とともに緩和＆回復するのでしょうか。

よろしくお願いいたします